PROJETO SAÚDE E NATUREZA

A vida moderna nos distanciou da convivência com a Natureza. O avanço tecnológico e a rotina contemporânea das cidades, desencadeou estresse, sintomas de ansiedade e depressão.

A Terapia Florestal, (SHINRIN YOKU) "BANHO DE FLORESTA" é uma prática que surgiu no Japão na década de 80, e propõe a reconexão com a natureza e dialoga com os conceitos green mindfulness. A técnica é baseada em protocolos científicos. 

Pesquisas comprovam os benefícios diretos à saúde, como a redução do hormônio do estresse, ampliação do bem-estar, além da melhora da concentração. A experiência é indicada para todos que desejam favorecer a qualidade de vida. 

Trata-se de uma solução baseada na natureza (SBN), adotada em diferentes partes do mundo, com programas de pesquisa também no Brasil.

Descubra como a terapial florestal pode restaurar e proteger a sua saúde, na dimensão fisica, mental e emocional. 

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