Maturidade - Uma valiosa natureza

15/03/2026

Em fase madura, uma fruta se mostra viçosa. Suas cores e sabores, mais vibrantes. Ela manifesta o seu auge: alcança seu estágio mais luminoso. Assim como nós: quando mais maduros, mais sábios. E essa metáfora, nos convida resgatar o valor da nossa longevidade. Em 2024, o IBGE registrou em sua linha histórica, a maior expectativa de vida média, registrada até hoje. Vivemos mais. Mas, nutrimos esse privilégio, no estado mais íntimo? Ouvimos nossos anseios, acima dos atravessamentos externos? No artigo desta semana, vamos escalar o tema envelhecimento - para uma contemplação cuidadosa, refletindo sobre o que a natureza pode nos ensinar sobre a maturidade.

Em 2050, a expectativa de vida no Brasil será de 82 anos, de acordo com a projeção do IBGE.

Esse indicador se depara, contrariamente, com a pressão social para concebermos a vida, numa experiência de eterna juventude, ignorando processos naturais e seus estágios de envelhecimento. A nossa cultura, ainda privilegia a fase produtiva, estigmatizando a maturidade com preconceitos e imposição de padrões.

Viver bem significa experimentar adequadamente cada ciclo, empoderar a vida em todas as suas fases, pavimentando estados internos de plenitude à medida dos anos. A natureza, neste sentido, nos convida experimentar o melhor de cada fase, numa forma de "rejuvelhecer".

Enquanto jovens, a vitalidade do corpo, nos permite o ápice da força física, muscular. E com o passar do tempo somos convocados a expressar outro tipo de força: a da consciência.

A jornada de experiências nos dá a chance de ampliar o discernimento sobre nós e sobre o mundo, sobre o sentido da vida, e seu propósito. Nos permite escolher melhor e questionar com mais confiança a forma de viver e estar no mundo. Na maturidade, nosso senso de vitalidade se reconfigura, para além da energia física. Porque o nosso coração anseia por mais.

Anseia por um novo estado de juventude.

Geralmente, é na meia idade que nosso íntimo faz contato com uma inquietude que nos movimenta para a jornada de autoconhecimento. Damos vez a essa voz interior, manifestar a vontade mais essencial, num desejo de reafirmar ou recomeçar. Aquele pulso de vida, antes recolhido, talvez silenciado desde a infância, é redescoberto. Aquele cerne esquecido para dar vez à expectativas externas e vontades alheias, congelado para atender protocolos sociais, se desvela.

Você tem escutado essa face da sua natureza, sua voz interior?

Não existem fórmulas. Nem tempo certo para acontecer. Pode ser mais cedo, ou mais tarde. Essa expressão natural do ser, revitaliza a jornada, é uma manifestação de saúde. E tende acontecer quando somos um fruto maduro. Quando silenciamos, para ouvir a nossa própria voz.

A nossa natureza caminha em busca desta plenitude interna, dessa chama, desta "resposta". E exercitar o estado de presença facilita reconhecê-la.

A sabedoria da natureza nos auxilia a jornada de amadurecimento. É um espelho repleto de metáforas. Na fase que escolhemos olhar mais atentamente para dentro, algo novo se revela. A vida se faz, em seu amplo sentido.

Maturidade não tem idade. A juventude, também não. Abrace sua longevidade, e cada estágio da sua vida. Desfrute, com amor, de sua temporalidade. Permita-se "rejuvelhescer".

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